Todos os alimentos possuem propriedades e benefícios para o nosso organismo e manutenção da nossa saúde, assim como para prevenir e tra...

De que maneira os chás podem contribuir para o emagrecimento? Muitas ervas atuam no nosso organismo de modo benéfico, estimulando a perda...

Além de ser rico em água, oferecendo hidratação e saciedade, o pepino também é rico em fibras e, portanto, favorece o trânsito intestinal....

Além de aproveitar as propriedades termogênicas do gengibre para queimar gorduras, podemos misturá-lo com outros ingredientes que também f...

O milho é uma das bases da minha alimentação. Seja como creme, pipoca, cereal matinal, ou até uma espiga cozida, eu sempre adorei esse de...

A babosa, também chamada pelo seu nome científico Aloe vera, é conhecida por suas propriedades medicinais, além de seu uso em tratamento d...

Apesar de ter propriedades anticancerígenas, é muito importante nunca abandonar a medicação e sempre consultar um especialista antes de co...

Tanto a batata doce quanto a inglesa são tubérculos saudáveis e ricos em proteínas. Apesar de tanta semelhança, elas possuem algumas difer...

A abóbora (Curcubita pepo), também chamada de jerimum no norte e nordeste de nosso país, é um vegetal da família das Cucurbitáceas, qu...

Cascas picadas e secas de Marapuama A Marapuama é uma planta medicinal, popularmente conhecida como liriosma ou pau-homem, e pode ser...

Não estamos aqui falando de magia ou de conhecimento popular. Estamos falando de plantas medicinais brasileiras que tiveram sua efetivida...