1 e ½ xícara(chá) de água pura
01 colher(sopa) de levedo de cerveja
01 colher(sopa) de clorela, espirulina ou alga azul-verde
02 colheres(sopa) de gérmen de trigo
½ xícara(chá) de suco de maçã
01 colher(sopa) de lecitina em grânulos
01 colher(chá) de óleo de linhaça. Cânhamo ou prímula
01 colher(chá) de vitamina C em pó
01 pitada de estévia.
Essa rica mistura de vitaminas turbina o “QI”, deixando a sua memória clara e ligeirinha o dia todo. Adicione a água apenas para criar uma consistência cremosa e desejada. Procure tomar sempre pela manhã.
Revista 7 dias com você, nº 413 pg. 16
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