Capim-Limão

Resumo

Capim-limão: planta medicinal utilizada em uso interno como sedativo e digestivo e em uso externo contra as picadas de insetos.

Nomes

Nome em português: Capim-limão, capim limão, capim santo, capim cidreira, citronela (ler também: citronela)

Nome latim: Cymbopogon citratus ou Cymbopogon flexnosus

Nome inglês: lemongrass, lemon grass

Nome francês: Citronnelle, Verveine des Indes

Nome alemão: Lemongras, Citronellgras

Nome italiano: citronella

Família

Poaceae (Poáceas)

Constituintes

Óleos essenciais, triterpeno, flavonóides.

Partes utilizadas

Óleo essencial de capim-limão (extrato da planta).

Efeitos do capim-limão

Em uso interno (gotas e comprimidos)

Calmante, anti-bacteriano.

Em uso externo (pomadas e spray)

Anti-inflamatório, anti-bacteriano, repelente.

Indicações do capim-limão (em geral: eficácia comprovada por estudos clínicos):

Uso interno (gotas e comprimidos)

Nervosismo, estresse, distúrbios digestivos.

Uso externo (pomada e spray)

Lumbago, dores reumatismais, prevenção de picadas de mosquitos, graças ao leve efeito repelente do óleo essencial de capim-limão (este efeito é contestado, por isso é preferível utilizar outros produtos para a prevenir as picadas de insetos, principalmente em zonas de risco de malária.

Efeitos secundários

Rara alergia ao óleo essencial.

Contra-indicações

Alergia.

Interações

Desconhecemos

Preparações à base de capim-limão

- Infusão de capim-limão

- Spray à base de capim-limão

- Óleo essencial de capim-limão

Onde cresce o capim-limão?

- O capim-limão cresce na Europa e na América, na primavera.

Quando o capim-limão é colhido?

-

Na compra de um medicamento, leia a bula e peça orientações a um especialista.

Observações

Esta é uma planta que não acreditamos ser muito eficaz, pois existem outras plantas mais úteis para as indicações acima. No entanto, o seu cheiro é muito agradável.

fonte:http://www.criasaude.com.br/N4852/fitoterapia/capim-limao.html
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