Descubra agora os milagres que a canela pode fazer no seu corpo, veja os benefícios da especiaria na saúde.
Benefícios da Canela – Dicas:
A canela muitas vezes está presente no nosso dia a dia, porém são poucos que sabem que ela é a melhor especiaria disponível em relação à saúde e nutrição. Veja os milagres que ela pode fazer no seu corpo.
*Melhora a circulação sanguínea e aumenta o metabolismo.
*Diminui o colesterol, as triglicérides e reduz o açúcar do sangue.
*Reduz risco de infecção urinária, ajuda na eliminação de urina.
*É rica em magnésio, fibras, ferro e cálcio.
*Melhora a memória, o perfume da canela agiliza o processo cognitivo da mente, estimulando a memória e também a atenção.
* Aumenta a atenção e agilidade motora e visual!
*Contém muitos compostos anti-inflamatórios, melhora dores e inflamações de artrite.
*Evita tromboses, por que é anticoagulante.
*Melhora a Digestão, elimina gases, trata a acidez do corpo nos alimentos e etc.
*Possui propriedades antivirais, antibacterianas, anticépticas e também antiparasitas… Ou seja, é eficaz no tratamento de infecções em geral (internas e externas).
Além de deliciosa, a canela traz benefícios incríveis, não só para a saúde, mas também para a beleza. Vale lembrar que, principalmente fora do Brasil, temos muitos tratamentos para a pele e até para espinhas com a canela. Só cuidado em relação aos exageros! Tudo que é demais pode trazer algum efeito colateral, no caso do excesso de canela você pode ter palpitações, flatulência, e sudorese. Fique de Olho e Aposte na Canela!!
fonte: http://www.not1.xpg.com.br/beneficios-da-canela-milagres-da-especiaria-dicas-de-saude/
por Barbara
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