Poderoso suco emagrecedor de berinjela com limão

Benefícios do suco: emagrece, tira a fome, desintoxica o corpo e acelera a queima de gorduras.

Os ingredientes são:

1 litro de água

suco de 2 limões

1 berinjela crua e com a casca (corte-a em cubinhos e não se esqueça de lavá-la bem antes de tudo)

Como fazer:

Adicione tudo no liquidificador e bata. Você pode acrescentar cubos de gelo para deixar seu suco mais delicioso.

Lembre-se de não peneirar seu suco, para não perder as fibras do mesmo.

Mantenha o mesmo conservado dentro da geladeira e vá consumindo ao longo do dia.

O ideal é fazer e consumi-lo todo ao longo do dia, não deixando acumular para o dia seguinte, pois tomando o suco fresquinho os benefícios são muito melhores.

É indicado o consumo do suco pela manhã, em jejum, e antes do almoço.

fonte
imagem:beneficiosnaturais.com.br

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