Ervas Medicinais: Cidreira

A erva cidreira (Melissa officinalis L.) é uma planta medicinal originária dos países mediterrâneos, e é cultivada nos países da Europa e nas zonas temperadas na América.

Propriedades e Indicações: As folhas e as flores na sua constituição possuem cerca de 0,25% de óleo essencial, que é rico em aldeídos citral e citronelal, a estes deve a sua acção antiespasmódica, sedativa, digestiva, anti-séptica, etc. As partes utilizadas são as folhas e as flores. A erva cidreira é utilizada para:

Problemas nervosos (excitação, ansiedade, cefaleia devido à tensão (dores de cabeça de origem nervosa);

Stress e depressão;

Insônias;

Dores menstruais;

Espamos, palpitações e cólicas abdominais, flatulência,enjoos e vómitos ;

Anti-séptica e antifúngica (contra os fungos da pele).

Prepração e emprego: Infusão (chá), extracto seco, compressas, banhos (infusão adicionada à água do banho). O consumo desta planta não possui efeitos secundários.

Curiosidade: Desde os começos do século XVII, os monges carmelitas descalços preparam com esta planta a famosa água-dos-carmelitas, que era um remédio muito popular contra os desmaios e crises de nervos.

fonte
imagem:jidewa07.blogspot.com
Todas as informações, dicas e sugestões contidas aqui serve apenas com caráter informativo. Elas em hipótese nenhuma substituem o acompanhamento dos profissionais da saúde. Este site não produz e não tem fins lucrativos sobre qualquer uma das informações nele publicadas, funcionando apenas como mecanismo automático que "ecoa" notícias já existentes. Não nos responsabilizamos por qualquer texto aqui veiculado.