Chá de mulungu

Podemos usar mulungu (Erythrina verna) também para acalmar os ânimos: seja por ansiedade ou insônia, desde que em form mais leve, o mulungu atua como calmante suave. A receita aqui descrita está conforme regulamentação da ANVISA. Confira:


4 a 6 g (de duas a três colheres de sobremesa) da casca do mulungu
150 ml (uma xícara de chá) de água

Modo de Preparo:

Como se trata de uma parte mais dura da planta, para retirar as propriedades do mulungu, deve-se colocar a casca para ferver junto com a água por alguns minutos.
Posologia

Beber uma xícara do chá de duas a três vezes ao dia
Cuidados

Não utilizar mais do que três dias seguidos.

Fonte: Receita Natural