Dieta do limão ajuda a queimar gordura da barriga

Pesquisas comprovam que a fruta elimina os quilinhos extras e tem inúmeros benefícios

Quem vive na luta contra a balança costuma tentar vários truques, receitas e até simpatias para emagrecer! Se esse é o seu caso e você nunca tentou, ao menos já deve ter ouvido falar sobre a dieta do limão. Pois é, internauta, ela funciona mesmo!

Segundo a nutricionista Lisia Kiehl, doutora em Ciências pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo, um estudo publicado no Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition mostrou que uma classe de bioativos do limão, chamados de polifenóis, eliminou o ganho de peso e o acúmulo de gordura no fígado e no tecido adiposo de ratos. Ou seja, o limão pode ajudar a queimar aquelas gordurinhas que te incomodam tanto!

fonte:http://entretenimento.r7.com/receitas-e-dietas/fotos/seque-ja-dieta-do-limao-ajuda-a-queimar-gordura-da-barriga
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