Benefícios da Babosa

Em casos de câncer de origem ionizante e biológico, gastrite e úlceras, hipertensão arterial e problemas cardiovasculares, obesidade, artrite reumática e gota, artrose e osteoporose, problemas de próstata e infecções ginecológicas, cálculos renais e alergias respiratórias como asma e bronquite e problemas dermatológicos como psoríase e aczemas.

Entre as inúmeras qualidades da Babosa, se destacam a sua ação antiinflamatória, o fortalecimento do sistema imunológico.

Autor: Antônio Ventura  Em: Medicina Natural
Essa é uma parte do benefício que a Babosa pode fazer pela saúde do homem.

Principais componentes da babosa


Dentro de uma folha de Aloe Vera contém mais de 75 substâncias que se dividem nos seguintes grupos:

Vitaminas:
Contém um grupo enorme delas. As vitaminas C e E, com ação antioxidante, Beta caroteno – a precursora da vitamina A. É também uma das poucas plantas fontes de vitamina B12.
Minerais:
Magnésio, zinco, manganês, cálcio, sódio, potássio, cobre e ferro.
Aminoácidos:
O corpo humano precisa de 22 aminoácidos, os construtores das proteínas, e Aloe Vera gel possui 20 deles. E mais importante ainda, é que ele fornece sete dos oito aminoácidos essenciais que não podem ser produzidos pelo corpo e por isso precisam ser adquiridos diariamente.

Açúcares:
Está incluída no gel a longa cadeia de polissacarídeos que agem no sistema imunológico, o Acemannan é um dos principais.
Acemannan é uma substância produzida pelo nosso corpo até a puberdade, após esta fase precisa ser absorvida através de alimentos.
Enzimas:
As lípases e proteases as quais quebram as moléculas dos alimentos e auxiliam na digestão, e também a carboxipeptidíase que está envolvida no processo antiinflamatório.
Esterol da planta:
Os três tipos principais agem como um forte agente antiinflamatório.
Lignina:
Essa substância dá ao gel da Aloe sua habilidade de penetrar e alcançar a camada mais funda da pele.
Saponina:
É uma substância que aplica uma potente função anti-microbial contra as bactérias, vírus e fungos como cândida e micoses.
Antraquinonas:
Os mais importantes são a aloína e a emodina, e juntos se transformam em um forte analgésico e são responsáveis por processar as atividades antibactericidas e antivirais.

Ácido Salicílico:
Esse componente da aspirina é um antiinflamatório e quando usado topicamente ajuda a diminuir a morte dos tecidos.
Uso para tratamento Interno.
As mais usadas como medicamento e tratamento interno são:
Aloe Vera (Barbadensis miller) e Aloe Arborescens  estas duas podem ser usadas internamente a menos que a pessoa seja alérgica a Babosa. De acordo com “Michael Peuser” menos de um por cento da população possui algum tipo de rejeição a planta.
Teste de sensibilidade.

Para comprovar isso é só colocar o gel da planta atrás dá orelha e deixar umas duas horas. Se houver qualquer tipo de vermelhidão, erupção ou bolhas cutâneas na área. A pessoa não deve fazer o uso da planta.
Faça o teste e acompanhe os sintomas, se você fizer parte dos 99,99% que podem usufruir dessa maravilha da natureza, seja feliz.
Usufrua dos benefícios da Babosa de forma consciente. Quando lhe for possível use a planta in natura pois nada supera a planta fresca em se tratando de resultados para a recuperação da saúde.
Minha família toda usa e todos nós temos nossa plantinha em casa. Em várias partes do mundo as pessoas usam a babosa de diferentes formas e você pode estar fazendo o suco de frutas e adicionando o gel da planta. Beneficiando assim dos resultados para toda a saúde.

Segredos do Acemannan

Sabemos agora que um dos ingredientes ativos da Babosa é o carboidrato complexo, chamado “acemannan”.

Edição: Antônio Ventura  Em: Medicina Natural

Este ingrediente tem demonstrado ser um tratamento eficaz para várias formas de vírus e também aumenta a capacidade do sistema imunológico.

O Gel da Aloe vera (nome científico da planta conhecida como babosa), contém alto teor de uma substância chamada  Acemannan.

Sua estrutura química é representada por uma longa cadeia em forma de sacarídeos (açúcares) e pertence ao grupo dos mucopolissacarídeos.

Acemannan é uma substância produzida pelo nosso corpo até o período da puberdade. Após esta fase ela precisa ser absorvida através da alimentação.
Acemannan é parte constitutiva de todas as membranas celulares e sua presença é o que faz aumentar a resistência imunológica do organismo contra parasitas, vírus e bactérias causadores de enfermidades.
O Acemannan é a base de todas as células do tecido conjuntivo, inclusive a pele, as mucosas, os tendões, articulações, as cartilagens e a parte de que se originam os ossos.

Acemannan é particularmente essencial ao perfeito funcionamento do líquido sinovial, que é a substância do organismo presente nas articulações. Pode prevenir a ocorrência de afecções como a artrite, e em casos agudos, podendo curar. Promove a absorção de água e nutrição do trato digestivo.

O Dr. John C. Pittman explica em seu relatório de pesquisa em “Health Consciousness” (vol.13, no. 1/1992), o seguinte: “Acemannan possui propriedades antivirais, antibacterianas e antimicóticas, que podem ajudar a controlar infestações por Cândida e estabilizar a flora bacteriana dos órgãos digestivos”.

Acemannan estimula a movimentação dos órgãos digestivos e contribui para a eliminação, pelo intestino grosso de proteínas estranhas causadora de alergias.

Acemannan tem efeito direto sobre as células do sistema imunológico. Ativa e estimula macrófagos, monócitos, anticorpos e também linfócitos T (células cujo papel é aumentar a resistência imunológica do organismo).

Experimentos de laboratório mostram que Acemannan serve de ponte entre proteínas estranhas e macrófagos (células matadoras) e favorece uma enormidade a captação dessas proteínas estranhas pelos macrófagos.

Esta função de ponte funciona como chave para o fortalecimento imunológico do núcleo celular, que em infecções, tal como HIV/AIDS estão em quantidade insuficiente.

Células protegidas pela presença de Acemannan não mais podem ser destruídas pelos vírus agressivos da AIDS/HIV. Os leucócitos recebem da Acemannan a mesma proteção.
Acemannan quebra a capa das proteínas de células cancerosas. Desta forma, células defensoras podem agredir e eliminar efetivamente as células e tumores (do câncer, por exemplo). Acemannan protege a medula contra os prejuízos causados por venenos químicos e drogas impregnadas.

Por estar presente na membrana celular, o Acemannan pode proporcionar esta abrangente função imunológica e propicia a um só tempo, tanto a desintoxicação como a atividade preventiva contra doenças. Essa desintoxicação influencia em todo o corpo, e tem como conseqüência uma enorme energização.

A força imunológica de Acemannan encontra-se também nas raízes de Ginseng, Astragalus (erva chinesa), cogumelos Reishi e Shiitake, como também na famosa barbatana de tubarão.

Além destes principais efeitos do Acemannan, encontramos ainda no Gel da Babosa  as seguintes substâncias: mais de 13 mucopoli e monopolissacarídeos, 11 antraquinonas, 20 espécies de sais minerais, 12 vitaminas, 15 enzimas, 18 aminoácidos (7 essenciais e 11 secundários), 4 ácidos graxos essenciais, saponinas, ligninas e óleos etéricos.

Curas através dos recursos da Natureza

Nosso corpo é formado por muitos sistemas inter-relacionados: sistema digestivo, respiratório, circulatório, imunológico e outros. As emoções que nos animam, participam do complexo sistema psíquico. Em algumas visões, existem também sistemas transcendentes ou espirituais que interagem com nossa biologia e psique.

Nessa perspectiva, o quadro clínico chamado “doença”, advém do desequilíbrio ou desarmonia na relação entre todos esses sistemas.

A cura dos sintomas ou de suas causas é buscada e realizada através de variadas práticas curativas, como: medicina alopata, homeopata, ortomolecular e oriental e terapias psicológicas. A eficácia relativa de cada uma delas depende da maestria do terapeuta, da crença do paciente e da adequação da intervenção proposta.

É na natureza que estão as fontes de equilíbrio e harmonia. As áreas biomédicas e bioquímicas já reconhecem, em várias plantas, substâncias que atuam na recuperação do equilíbrio do nosso corpo, reduzindo ou eliminando as manifestações das chamadas “doenças”.

Entretanto, algumas curas realizadas pelas plantas não se explicam apenas pela presença dessas substâncias. Existe algo mais, seja na proporção quantitativa entre elas, seja em princípios ativos nelas contidos, ainda não estudados e reconhecidos pela medicina ou pela bioquímica.São curas inegáveis.

A Babosa é uma das plantas conhecidas, desde a antigüidade, por suas propriedades curativas quase miraculosas, em muitas circunstâncias. Por exemplo, o suco da babosa tem feito desaparecer sintomas, ou mesmo curado, muitas doenças sistêmicas como: reumatismo, artrite, artrose, osteoporose, bursite, gastrite, diverticulite, hemorróidas e outras, além de afecções de pele, como psoríase, acne, manchas, lúpus, etc.

Além de vitaminas, minerais e aminoácidos, descobriu-se, recentemente, que a babosa contém Acemannan, uma substância que produzimos em nosso corpo somente até a puberdade.

Ela participa ativamente dos tecidos epiteliais, do líquido sinovial contido em nossas juntas e na dinâmica das células fagócitas do Sistema imunológico. Provavelmente é pela ação do Acemannan que a babosa influi no fortalecimento do Sistema Imunológico, tão importante nos processos de cicatrização e de combate a infecções.
Mas, as inúmeras e miraculosas curas que a Babosa tem realizado, ao redor do mundo, transcendem à capacidade curativa, até agora conhecida, de suas substâncias, tendo ainda muita coisa a ser aprendida sobre outros benefícios dessa planta.

Sucos de Luz do Sol

Doce Limão

Nunca estivemos tão distantes e desconectados da natureza. Mesmo os praticantes do vegetarianismo, podem estar escondidos por trás de uma grande fachada de ilusão, e ter péssimos hábitos alimentares. Diante de um alimento fresco e vivo, grande parte das pessoas não sabem de onde vêem ou como consumi-lo adequadamente.

Cegueira da ilusão: por que frutos alquímicos da natureza, plenos de energia vital e cósmica, precisam ser refinados, aditivados com sintéticos, super cozidos, congelados, “microondeados”, encaixados, engarrafados? 

Neste caminho desnaturamos o alimento, acidificamos nossa alimentação, nos afastamos da natureza, a do planeta e a nossa. Esquecemos que fazemos parte da natureza, do contato com a terra, com a água, com os alimentos. Adoecemos porque nos afastamos da origem. Os alimentos cozidos desencadeiam no organismo humano dificuldades digestivas, acidificação e estruturas viciantes. Isto é, cada vez mais o organismo deseja doses mais ácidas, e essa acidez gera euforia e depressão exatamente como acontece com as drogas. Um círculo vicioso, que torna “normal” quem vive nele e “anormal” quem sai por não se identificar com ele.

Mas existem maneiras de trazer a nossa vida de volta à vida. Sem radicalismos, ninguém precisa mudar 100% sua alimentação e escolher por viver somente da alimentação crua e viva. Até porque a intoxicação é tanta, tão imensa, que muitos organismos não agüentariam tal choque, tal como uma desintoxicação de drogas pesadas.

Segundo Ana Branco: "Na Alimentação Crua e Viva, tudo o que estamos acostumados a comer impunemente são drogas: açúcar branco ou mascavo, pão integral com tofu, peixe grelhado, caldinho de feijão com arroz, biscoito de água e sal, sorvete de creme, etc." Isso porque os alimentos industrializados e as misturas de amido com proteína são altamente acidificantes, causando dependência. Mas Ana não "prega" a sua maneira de alimentação. Segundo ela, é "só para os que escolhem ser o que sempre foram". No entanto, ela dá receitas para que qualquer pessoa possa incorporar a força dos alimentos vivos no dia-a-dia, mesmo que não tenha intenção de abandonar de vez seus velhos hábitos de alimentação cozida e processada.

As principais ferramentas da Alimentação Crua e Viva são:

1) As sementes germinadas - alimento biogênico (que gera e acorda a vida).

2) O Suco de Luz do Sol - o puro leite da natureza, um coquetel de clorofila (nutrição e desintoxicação).

Trata-se de um novo caminho. Para quem decidiu, chegou a hora de praticar uma alimentação que alcaliniza, mineraliza e vitaliza: “acorda”. As células, os líquidos corporais, os tecidos, os órgãos e vísceras, os sistemas, o organismo, A Vida.

Quando a semente germina, torna o solo e tudo o mais alcalino, e alcalinização é sinônimo de vitalização, força, vida em gestação, em expansão. Quando deixamos a semente de molho em água à noite, sua latência termina e se dá início a liberação de comandos: é hora de germinar, de expandir, de virar planta, de perpetuar. Durante este “despertar” da semente ocorre uma ampliação do valor nutritivo e vibracional em até 20 mil vezes. Difícil explicar, pois é a alquimia da natureza acontecendo. O invisível da energia telúrica (da terra), da energia cósmica e solar, ofertadas em prol da propagação da vida.

Mais fácil é vivenciar.

Sementes e grãos germinados são a base da alimentação viva. Puras, misturadas, trituradas nos sucos ou preparos culinários os mais criativos. Suco de Luz do Sol, é um suco verde, rico em clorofila (folhas e brotos), frutas, raízes e sementes germinadas. A energia solar, estocada em todos os ingredientes, principalmente nas folhas verdes (mínimo 50% da composição dos sucos), será “bebida” em copos. Quantas vezes por dia for necessário (cada toma um novo suco, pois devem ser tomados imediatamente após preparo). Quanto mais doente e intoxicado, menor a dose, porém maior a frequência de tomas/dia.

Fáceis de digerir, até porque seus ingredientes estão plenos de enzimas digestivas, estes sucos são assimilados pelo organismo em 30 minutos máximo (quando em jejum), acelerando processos de desintoxicação, alcalinização, vitalização e cura. 

Tomando o Suco de Luz do Sol todos os dias, a pessoa vai aos poucos recuperando sua vitalidade, criatividade, equilíbrio e lucidez. Não precisa ter pressa, basta ter ritmo.

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A Receita Básica

Ingredientes:

• 1-3 maçãs picadas com casca e sem semente (a maçã irá dar o tom de doçura do suco). Iniciantes precisam colocar mais maçãs para irem se adaptando aos novos sabores, principalmente das folhas.
• Opcional: 1 pepino médio (cuidado pepinos não orgânicos contém elevado teor de contaminação por agrotóxicos). Sua principal função é ser o socador para forçar os ingredientes a entrarem no fluxo do liquidificador.
• 3 folhas de couve (manteiga, do brócolis ou da couve-flor) ou outra hortaliça verde escura (escarola, folha da beterraba, rama da cenoura).
• 3 ramos de hortelã, capim limão ou erva cidreira.
• 1 xícara (chá) de girassol (com  ou sem casca) germinado (2 mãos/pessoa).
• 1 cenoura ou meia beterraba.
• Suco fresco de 1-2 limões (o responsável pela rápida alcalinização e assimilação dos minerais).
• Opcional: 1 xícara (chá) de legume picado como abóbora ou chuchu.

Preparo:

Coloque a maçã picada no liquidificar, acrescente o suco fresco do limão e use o pepino como socador até que o primeiro líquido se forme. Se não quiser usar o pepino, costumo dobrar uma folha de couve e usá-la com a mesma função. Coe num coador de pano -panela furada- e volte para o liquidificador. Acrescente as sementes germinadas, as folhas verdes, o legume e a raiz. Coe e beba imediatamente. 

Comentários

1) Os ingredientes precisam ser necessariamente crus, maduros e frescos. Idealmente orgânicos. JAMAIS hidropônicos pois esse tipo de cultura é 100% artificial, gerando produtos inchados e com absurdo/perigoso desbalanceamento mineral.

2) Sobre as questões de proporções e combinações, confira nos links abaixo o que recomendo como leitura e aprofundamento.

3) Sobre escolhas dos ingredientes é importante seguir a receita básica enquanto Suco de Luz do Sol. Entretanto, uma vez minimamente desintoxicada e informada sobre as combinações básicas, a pessoa já precisa escutar a sua fome orgânica que é sana (diferente da fome afetiva que ,em geral, não é sana). A fome orgânica tem o valor de falar mais alto e ser mais verdadeira do que as regras de alguém de fora do seu corpo, das suas células.  Ou seja, quando sinto vontade (sintonia com) de colocar manga ou abacaxi no meu suco, respeito o meu Ser somente.

4) Sobre o limão, como estudiosa, química e cientista, claramente que não concordo com a limitação proposta pela Ana Branco do Bioship. Aliás, uma das principais funções do limão é exatamente a da mineralização, aumentando a biodosponibilidade dos micronutrientes presentes nos demais ingredientes dos sucos desintoxicantes, verdes e de Luz do Sol. Uma prova fácil é fazer ao mesmo tempo um suco verde ou de Luz do Sol usando o limão e outro mesmo suco sem o uso do limão.

Será assim observado que o suco preparado sem o limão irá ficar em tom verde-marrom, revelando rápida oxidação e o segundo suco (com o limão), permanecerá de um verde vivo (como o da imagem acima) até a hora da toma.

Estudo em mesa radiônica revela:
Qualidade nutricional e vibracional do Suco de luz do Sol sem uso do limão: 90%
Qualidade nutricional e vibracional do Suco de luz do Sol com uso do limão: 100% = PLENA

Pêssego é saúde

Equipe BemStar
Conheça as propriedades desta fruta saborosa e nutritiva

O pêssego pode ser ingerido fresco, em saladas de frutas, em calda ou até acompanhando pratos principais como carnes e aves. Ele também pode dar sabor a bolos ou tortas.

Esta fruta é uma boa pedida para quem segue dietas de emagrecimento, pois possui poucas calorias e também ajuda a retardar a deterioração das células do corpo, pois tem elementos antioxidantes, que combatem os radicais livres.

Também é um excelente alimento para aqueles que querem diminuir os riscos de doenças cardíacas, pois é rico em pectina,um tipo de fibra que ajuda a reduzir o colesterol sangüíneo.

Mas cuidado com os pêssegos enlatados, pois contêm níveis mais baixos de vitaminas A e C e são mais calóricos que aqueles comprados frescos.

Por Marco de Cardoso

Chá de Macela

A Macela (Achyrocline satureioides também conhecida por Marcela) também é indicada pela ANVISA e tendo bons resultados em casos de má digestão, cólicas intestinais, atuando como sedativo e também anti-inflamatório. Podendo ser usado por adultos e crianças.


Macela
Você vai precisar de:

* 1,5 g ( meia colher de sopa) das sumidades floridas de Macela
* 150 mL (uma xícara de chá)

Modo de Preparo:

Deve-se prepara uma infusão com a macela. Neste caso, deixa a água a ponto de fervura, desligue o fogo e então acrescente as sumidades floridas. Tampe o recipiente e deixe descansar por alguns minutos.
Posologia

Beba uma xícara de chá quatro vezes ao dia.

Chá de Mil Folhas

Este chá de Mil Folhas (Achillea millefolium) é regulamentado pela ANVISA e é indicada para casos de falta de apetite, dispepsia (que são perturbações digestivas), febre, inflamação e cólicas.
Mil Folhas

Mil Folhas
Você vai precisar de:

* 1-2 g (1-2 colheres de chá) de folhas e flores Mil Folhas
* 150 mL (uma xícara de chá) de água

Modo de Preparo

Faça uma infusão, fervendo a água e depois adicionando a Mil Folhas para então deixar de repouso por alguns minutos.
Posologia

Beber uma xícara do chá de três a quatro vezes ao dia.
Precauções

* Não deve ser utilizado por pessoas portadoras de úlcera gástrica ou duodenal
* com oclusão das vias biliares

O uso pode causar cefaléia e inflamação. O uso prolongado pode provocar reações alérgicas. Caso ocorra, um desses sintomas, suspender o uso e consultar um especialista.
Receita Natural

Conheça o poder das ervas

Blogbrasil
Muitas pessoas utilizam as ervas para diversos fins, porém o mais indicado atualmente é através do banho de ervas, o qual é indicado para diversos fins como, por exemplo: abrir caminhos, descarrega, limpeza espiritual, atrair sorte, afastar mal olhado, atrair amor e etc. As ervas possuem poderes mágicos que vieram da natureza e que auxiliam na cura e na conquista.
As ervas são encontradas em diversos lugares, mas principalmente nas feiras. Saiba que o melhor banho de erva é aquele feito com erva fresca, pois ela se mantém viva. A erva de ser deve ser sempre comprada fresca e se caso a pessoa quiser pode separá-la em algumas partes e guardar o restante em um jornal enrolado dentro da geladeira. Antes de tomar banho com a erva escolhida a pessoa deve lavar e macerar as ervas com as mãos e jamais ferver, pois é indicado somente usar água filtrada em temperatura ambiente. Tome primeiro um banho comum e depois jogue as ervas da cabeça aos pés, exceto as ervas que não são usadas do pescoço para baixo. Enquanto estiver jogando o chá de ervas no corpo, pense na limpeza e na energização áurica e imagine sempre em bons pensamentos.
Conheça agora algumas ervas e quais as suas indicações: Manjericão: tira o mau olhado e descarrega, indicada tanto para crianças como para adultos;
Colônia: descarrega e acalma;
Canela de Velho tira a negatividade de pessoas que possuem obsessão;
Macassá: Ajuda a pessoa a raciocinar melhor, relaxa, dá uma levantada na energia, descarrega, abre caminhos amorosos, fortalece a ligação entre você e seu anjo da guarda e é indicada também para doentes; Alecrim dá abertura pra os caminhos e prosperidade;
Aroeira tira toda a negatividade e descarrega e é indicado usar do pescoço para baixo;
Alfazema relaxa, tranqüiliza e acalma; Abre Caminho é indicado para questões financeiras, trás prosperidade e é indicado usar do pescoço para baixo;
Oriri tira perturbações, traz energia, acalma e se a pessoa sofrer de nervos é indicado sempre dormir um com uma folha úmida na cabeça;
Rosa Branca tira a energia do mau olhado e quebrante e descarrega;
Noz moscada, canela, erva doce e cravo traz prosperidade;
Boldo e Saião acalma e descarrega;
Espada de Ogum e Yansã, indicada para pessoas negativas e desorientadas. Corte a erva em sete pedaços e deixe ferver e coloque um pouco de sal grosso e usar somente do pescoço para baixo;
Barba de Velho tira toda a energia negativa, dá energia e relaxa.

Agora veja aqui para quais as finalidades as ervas são indicadas: 

Para a cura é indicado alecrim, arruda, cardo bento, canela, eucalipto, hortelã, maçã, lavanda, naciso, rosa, sálvia, violeta, freixo e cravo; Para o amor canela, alecrim, coentro, jasmim, laranja, lavanda macassá, violeta, verbena, lírio, limão, manjericão e cominho; Para a purificação açafrão, alfazema, lavanda, limão, olíbano, sabugueiro, sândalo, sangue de dragão, alecrim, aniz, arruda, hortelã, mirra e louro; Para proteção angélica, arruda, boca de leão, alecrim, Artemísia, erva doce, louro, verbena, visgo, peônia e freixo; Para adivinhação alecrim, anis estrelado, sândalo, rosa, noz moscada, louro, freixo, canela e Artemísia; Para negócios canela, beijoim, louro e cravos da índica; Para fertilidade girassol, carvalho, papoula, romã, rosa e mandrágora; para dinheiro Artemísia, brionia, camomila, jasmim, cravo, madressilva, menta, trigo, manjericão, jasmim e amêndoa.

Uso de plantas medicinais fica mais seguro e médicos ensinam forma certa de preparo

13/03 às 22h34 O Globo RIO

O guaraná é estimulante e combate a fadiga 
A decisão da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) de criar normas rígidas para a produção e o uso de plantas medicinais teve boa repercussão, mostra a reportagem de Antônio Marinho, publicada na edição deste domingo do GLOBO. Apesar de seguras na maioria dos casos, elas podem causar danos graves à saúde, quando usadas em folha, casca, raiz ou flor, de forma errada. Para especialistas, quanto mais cuidado melhor. Estudos já mostraram que a qualidade das plantas medicinais no Brasil - principalmente na forma de chás e no comércio menos formal - é ruim.
veja a fotogaleria com algumas plantas medicinais e suas indicações
Diferentemente dos fitoterápicos - medicamentos obtidos de plantas e fabricados em cápsulas, xaropes e comprimidos - só agora as chamadas drogas vegetais ganharam resolução própria, o que deve aumentar a segurança dos consumidores, segundo especialistas.
E mesmo sendo dirigida à indústria, a resolução, publicada na última quinta-feira, traz informações essenciais para as pessoas que consomem plantas medicinais. O anexo no site da anvisa lista as 65 espécies mais usadas no país (a maioria brasileira). São dados de nomenclatura, posologia e modo de usar, contra-indicações, efeitos adversos, etc.


Segundo Ana Cecília Bezerra Carvalho, coordenadora de fitoterápicos da Anvisa, as recomendações sobre as plantas medicinais foram feitas após as análises de estudos e revisões bibliográficas com participação de pesquisadores em universidades e ainda por consulta popular.
Para selecionar as plantas, foram levados em conta a citação de eficácia das espécies em livros e publicações científicas (pelo menos três), inclusive de prefeituras e institutos (como a Fundação Oswaldo Cruz), que mantêm hortas comunitárias e farmácias vivas. E ainda material da biblioteca da própria Anvisa. Nenhuma das plantas relacionadas foi testada em laboratório.
Crianças só podem tomar a partir dos 3 anosUma preocupação da Anvisa é a posologia. A agência explica, por exemplo, como a droga vegetal deve ser consumida, se criança pode tomar. É preciso ficar atento porque as plantas só devem ser usadas a partir de 3 anos. Inexistem estudos em crianças abaixo desta faixa etária.
- O grupo de 3 anos a 7 anos só pode usar 25% da dose de um adulto. A faixa de 7 anos a 12 anos pode tomar a metade da dose indicada aos adultos; o mesmo vale para idosos acima de 75 anos. Muitos consumidores desconhecem isso e abusam. Há mães que oferecem uma mamadeira inteira de chás - diz Cecília.
A Anvisa chama a atenção ainda para as plantas com histórico de complicações, quando mal usadas, como a quebra-pedra. E reforça que as espécies citadas servem apenas de auxílio contra males sem gravidade.
O médico Alex Botsaris, diretor do Instituto Brasileiro de Plantas Medicinais (IBPM) e da equipe do Programa Estadual de Plantas Medicinais (SES/RJ), aprova a resolução. Ele cita um estudo da década de 90, feito pelo Instituto Nacional de Controle de Qualidade em Saúde (INCQS/Fiocruz), mostrando que, de cada dez amostras de chás e plantas medicinais no comércio, sete apresentavam algum problema sério de qualidade. Os principais foram: fezes de animais, ovos de vermes, pedaços de insetos, contaminação por bactérias e fungos e troca da espécie vegetal (o que era vendido não correspondia ao rótulo).
Num outro estudo com espinheira-santa (Maytenus ilicifolia), mais de 65% das amostras coletadas no comércio eram de outra espécie. A maioria era Sorocea bomplandi, planta com toxicidade significativa que pode causar hepatite.
- Grande parte das plantas medicinais de uso corrente e que está nessa nova lista da Anvisa tem um nível de segurança muito bom. A toxicidade é baixa, inferior a de medicamentos de venda livre como analgésicos em geral. Entretanto, se não houver ética, técnica adequada e cuidados no preparo, os riscos aparecem - alerta Botsaris.
Por exemplo, o guaco (Mikania glomerata) é excelente para bronquite e seria seguro até em bebês, segundo Botsaris. Porém, se a pessoa deixa o guaco se contaminar com fungos, eles causam reação na molécula cumarina, formando dicumarol, um potente anticoagulante. E há casos de crianças que tomaram produtos de guaco feitos com a erva contaminada e tiveram sangramento espontâneo pelo nariz e por vias digestivas.
- Esse problema ainda ocorre. Com a nova resolução da Anvisa, é possível que comece a acabar - afirma. - É um primeiro passo para buscarmos produtos com maior qualidade e segurança.
Risco é baixo, mas podem ocorrer sérios danosBotsaris afirma ainda que as pessoas pensam que planta medicinal não faz mal. Isso ocorre porque na maioria dos casos elas têm segurança boa, ou seja, a quantidade tóxica é muito superior à dose terapêutica. Para ilustrar, a dose tóxica da carqueja é cerca de 40 vezes superior à terapêutica, e mesmo assim ela vai causar apenas náuseas, vômitos e diarreia. E se o mesmo acontecer com fármaco convencional, isso provavelmente será fatal.
Mas nem sempre as plantas medicinais possuem esse nível de segurança, alerta o médico. O confrei (Simphytum officinale) - muito conhecido - contém alcalóides tóxicos. É aplicada como cicatrizante, e um dia alguém inventou que ela também cicatrizava as artérias, prevenindo assim doença cardíaca. O uso indiscriminado para proteger o coração provocou vários casos de doença no fígado:
- Até o Ministério da Saúde proibiu o uso interno de confrei, mas até hoje há pessoas que a utilizam dessa forma - Outro problema é que os médicos possuem um nível baixo de informação sobre os fitoterápicos e não estudam as plantas medicinais na faculdade, como devia ser.

Como Acabar com a Gastrite e a Úlcera

Muitas pessoas sofrem destas terríveis moléstias que são a gastrite e a úlcera. Visitam o médico e começam a tomar uma bateria de remédios caros. Com o tempo eles até resolvem, mas são tão fortes que acabam detonando todo o seu organismo e mais cedo ou mais tarde, outra complicação irá aparecer e você terá que gastar mais dinheiro com outros remédios para resolver esse novo problema. E isso é um ciclo sem fim.

Neste artigo você vai conhecer um método natural pra acabar de uma vez por todas com a sua gastrite ou úlcera e sem efeitos colaterais.

 O que é a Gastrite e o que é Úlcera?
A gastrite é a inflamação e a irritação das membranas do estômago. A úlcera gástrica é uma chaga ou ferida nas paredes do estômago ou do intestino delgado.

Os sintomas da gastrite são:

Dispepsia;
Má digestão;
Vômitos;
Dores de cabeça;
Sensação de acidez;
Mal estar.
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No caso da úlcera, sente-se uma dor na boca do estômago, a qual diminui ao ser ingerido um copo de leite. Ao contrário, se ingerir álcool ou comer pimenta, a dor aumenta depois de duas ou três horas. As úlceras graves podem produzir vômitos ácidos ou até com sangue. O excremento pode sair com sangue de cor escura.

Vídeo ilustrativo de uma gastrite:

Causas
As causas principais são:

Excesso de álcool;
Excesso de café;
Excesso de alimentos fritos e condimentos;
Estresse excessivo.
Quando a gastrite persiste, evolui para uma úlcera gástrica.
No tratamento da gastrite devem-se eliminar os condimentos, a pimenta, o álcool, o café, as aspirinas e as frituras.
Recomendam-se alimentos como a farinha de cereais e plátano, assim como alguns alimentos neutros como ovos duros, batatas cozidas em água, sopas de massa e galeto.
Recomenda-se fazer várias refeições pequenas em lugar de poucas e abundantes.
ATENÇÃO: Se as fezes aparecerem com sangue é sinal de perigo! Procure imadiatamente um médico.

Tratamento Natural
É sabido por muita gente que o gel de alo vera (babosa) em seu estado puro é altamente cicatrizante, bactericida, fungicida, viriscida e renegerador celular. O que não se sabia, e que pesquisas recentemente divulgadas comprovaram, é que alguns poucos tipos de aloe vera podem ser ingeridas e levar todas essas propriedades para o nosso organismo. Desde modo, concluiu-se que a aloe vera em forma de suco puro e estabilizada é capaz de recuperar rapidamente as paredes do estômago e intestino, levando ao fim o sofrimento da gastrite e da úlcera gástrica.

São muitas as vantagens do suco de aloe vera sobre os remédios:

Mais barato;
Iinofensivo para o organismo, ou seja, não tem efeitos colaterais;
Tem rápida atuação.

Consultando nutricionistas e profisisonais da saúde, descobrimos um tratamento natural à base de suco de aloe vera para acabar com a gastrite e a úlcera gástrica:

Para casos simples:
180 ml de suco puro do gel de aloe vera (diário e em jejum);
Muita água;
6 capsulas de suplemento à base de alho e tomilho (diariamente);

Para casos complexos:
180 ml de suco puro do gel de aloe vera (diário e em jejum);
Muita água;
6 capsulas de suplemento à base de alho e tomilho (diariamente);
2 capsulas diárias de suplemento á base de óleo de peixe e Ômega 3;
100 ml de suco de frutas vermelhas.

Anvisa faz manual sobre utilização de plantas medicinais

sexta-feira, 12 de março de 2010, 11:14

AE - Agencia Estado

SÃO PAULO - A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) publicou uma resolução para orientar o uso terapêutico das chamadas drogas vegetais, como erva-cidreira e camomila, no alívio de sintomas de doenças de baixa gravidade. Passados de geração em geração, os conhecimentos de como curar utilizando plantas, folhas, cascas, raízes e flores agora estão sistematizados. O objetivo é esclarecer em quais situações essas drogas podem ser administradas.

O trabalho da agência se baseou em estudos que comprovam os efeitos benéficos de 66 espécies vegetais, cujas ações terapêuticas mudam de acordo com a forma de preparo. Os usos também variam: elas podem ser ingeridas, inaladas, usadas em gargarejos ou em banhos de assento.

Os resultados foram compilados numa tabela com informações que vão do nome científico da planta até as contraindicações para o uso e possíveis efeitos colaterais. A listagem saiu na edição de quarta-feira do Diário Oficial da União. As informações são do jornal O Estado de S. Paulo.

Brócolis – Propriedades Medicinais

Os brócolis (português brasileiro) ou brócolos (português europeu), também chamados de simones (do italiano broccolo, no plural broccoli) são vegetais da família Brassicaceae (crucíferas), uma das formas cultivadas de couve, Brassica oleracea, tal como a couve-flor, o repolho, couve de bruxelas, couve-nabo entre outros.

As folhas, as flores e os pedúnculos florais são comestíveis.

Originário da Europa, o brócolis também têm seu uso na medicina, graças ao seu elevado teor de cálcio que é – dependendo da variedade e da forma de preparo do brócolis – em média 47 mg por cada 100 gramas de flores e 51 miligramas em cada 100 gramas de folhas, o que representa cerca de cinco vezes a dose existente no leite. Por isso, esse vegetal é um bom construtor e formador dos ossos e dos dentes. (Fonte: Wikipedia)


Brocolis
Nomes Populares:

brócoli,
brócolos,
brocos,
couve brócolo

Propriedades:

É anti-cancerígena,
o antiinflamatória,
o calcificante,
o calmante,
o diurética,
o rica em vitaminas,
Auxilia em casos de ansiedade,
Cura anemia,
repõe a carência de vitaminas A, C e E.

Cuidados

Evitar o consumo em excesso
Receita Natural

Vai uma cevada aí?

Este cereal pode ser uma boa opção para uma alimentação mais saudável

Você é daqueles que só conhece a cevada porque ela é um dos principais ingredientes da cerveja? Pois é, pois saiba que existem outras formas muito mais saudáveis de ingerir este tipo de cereal.

Na verdade a cevada é muito antiga, já fazendo parte da dieta do Homem desde a Antiguidade, sendo usada como um dos ingredientes básicos do pão,que sempre foi um dos principais alimentos a fazer parte da nossa mesa.

Mas ela também pode ser usada como substituto do arroz, assada ao forno, em saladas e até como componente de deliciosos risotos de carne, frango,frutos do mar ou legumes.

É um cereal que possui vários nutrientes fundamentais e que não podem faltar na nossa dieta,tais como fibras, proteínas e carboidratos. Ainda é rica em sais minerais, como cálcio, magnésio e fósforo.
Equipe Bem Estar
Por Marco de Cardoso

Chá de artemísia

O chá de artemísia, dentre outros benefícios que a planta traz, pode ser útil para combater a anemia.
Artemísia

Artemísia
Você vai precisar de:

Uma colher de sopa de folhas secas de artemísia
Um litro de água

Modo de Preparo:

Em uma panela, leve ao fogo as folhas secas de artemísia e a água. Deixe ferver por cerca de cinco minutos e então desligue o fogo. Aguarde, com a anela tampada até que o chá fique morno e então coe.
Posologia

Beba uma xícara de chá a cada seis horas.
Precauções

Gestantes e lactantes não devem ingerir o chá de artemísia.
Receita Natural

Segredos Escondidos da Babosa

Autor: Antônio Ventura  Em: Medicina Natural


Naturalmente a Babosa trata a acne e muitas outras doenças da pele.

Ficou provado que a Babosa pode ser usada para tratar a acne, com melhorias em menos de uma semana. As pessoas que sofrem de  acne podem ver uma melhoria notável simplesmente por quebrar uma folha de babosa e aplicar o gel aquoso para as lesões de acne.

Note-se que Aloe vera não “cura” a acne, mas reduz o inchaço, inflamação e vermelhidão associada com a acne. Além disso, se você usar o aloe vera todos os dias, ele vai ajudar a evitar os surtos de acne.

Além de tratar a acne, os segredos escondidos desta planta simples estão sendo usados para o tratamento de muitos outros problemas de pele.

Para aumentar a vitalidade de sua pele, beber um pouco de recém-espremido suco de aloe vera diariamente poderá ser de grande ajuda para a sua saúde.

Para fazer o suco de Babosa, simplesmente escolha  as maiores folhas de uma planta de aloe vera na parte da tarde, limpar toda a sujeira e detritos e processar as folhas em seu liquidificador.

É recomendável que você beba entre 1 ou 2 copos, duas vezes por dia. Para melhorar o sabor, você pode misturar ao suco de Babosa com um pouco de suco de cenoura orgânica.

A Babosa tem sido utilizada para tratar feridas e queimaduras e para melhorar a aparência da pele. Esta planta milagrosa está sendo usado para tratar de tudo, desde doenças do estômago, para câncer. Segundo o Padre Romano Zago, aloe vera está sendo usada para curar o câncer, e sua receita simples, que utiliza a folha de Babosa, é composto de três ingredientes.

Esta fórmula tem sido bem sucedida no tratamento de milhares de pacientes com câncer.

Alguns casos de tratamento  usando a Babosa:

Tratamento de Acne – Esfregue o gel sobre a área afetada duas vezes ao dia. Sua acne vai melhorar dentro de uma semana.

Pele ressecada - Abrir uma folha de babosa, retire o gel para fora e esfregue-o por todo seu corpo. Lavar o gel depois de vinte minutos e sinta a diferença.

Eczema – Criar uma pasta com as folhas da planta aloe vera e aplicar à pele seca três vezes ao dia. Você vai ver os resultados em um mês.

Câncer de pele – Aplique generosamente o gel em todas as áreas afetadas. Você vai ver os resultados em três meses.

Ferimentos – Esfregue o gel em feridas ou abrasões duas vezes por dia. Melhoria e cura podem ser observadas no prazo de três dias.

Receita de suco energizador:

1 xícara de água
1 xícara de espinafre
1 banana
1 pêra ou qualquer fruta que você deseja
1 folha (o suficiente para fazer 2-3 copos de suco) de uma planta de aloe vera (folha inteira)
1 colher de sopa de mel puro
2 colheres de sopa de azeite de oliva prensado.

Para um delicioso suco de energização verde, misture todos os ingredientes por  um minuto e divirta-se.

Advertências e Precauções para o uso da Babosa:

1. Mulheres grávidas ou amamentando não devem utilizar a parte exterior do aloe vera para tratar doenças ou a criação de bebidas.

2. As pessoas que têm hemorróidas, úlceras, diverticulite, colite, doença de Crohn ou síndrome do intestino irritável não devem usar aloe vera sem antes consultar um médico.

3. Seja cautelosa ao usar a Babosa como um laxante, pois pode causar problemas digestivos.

4- sinta sempre o seu corpo ele lhe dirá a dose certa.

Autor: Antônio Ventura  Em: Medicina Natural

Maxixe

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Propriedades Medicinais

O maxixe ajuda a evitar problemas da próstata, auxilia a diminuição dos depósitos de colesterol, elimina as manchas brancas das unhas e ajuda a cicatrização de ferimentos internos e externos.

Como Comprar

Os frutos são ovalados, com casca espinhosa ou lisa, de cor verde clara. Escolha frutos firmes, com cor uniforme, com espinhos inteiros. Evite frutos amarelados, que por serem mais velhos tornam-se fibrosos, com sabor ruim e sementes duras. O maxixe possui casca fina e delicada, por isso escolha os frutos com cuidado se amassá-los ou ferí-los com a unha. Quando machucados, murcham mais rapidamente e escurecem nas áreas danificadas.

Como Armazenar

Em temperatura ambiente, os frutos murcham e amarelam rapidamente, podendo ser mantidos sem perda de qualidade por no máximo três dias. Na geladeira, devem ser colocados na parte mais baixa, acondicionados em sacos de plástico, por até uma semana. Se houver formação de gotículas de água no interior da embalagem, fure o plástico com um garfo. Os frutos já raspados devem ser mantidos em geladeira, embalados em saco de plástico ou vasilha tampada.

Como Preparar

O maxixe é consumido tradicionalmente na forma cozida ou refogada. Na maxixada, prato típico do nordeste, é cozido juntamente com carnes, abóbora, quiabo e temperos. O maxixe cru, pode ser usado na forma de salada em substituição ao pepino. Para salada, prefira frutos mais verdes, que ainda não formaram sementes. Para consumo cozido ou cru, o maxixe deve ser previamente descascado, raspando o fruto com uma faca ou retirando uma casca bem fina, para evitar desperdícios. Também é ótimo para picles.

Curiosidade

O maxixe é boa fonte de zinco, mineral importante no crescimento e funcionamento de todos os tecidos do corpo. No caso de pratos cozidos ou ensopados, acrescente os maxixes no final, para evitar cozimento excessivo. O maxixe fica delicioso quando cozido no caldo de feijão. Quando consumido na forma crua, devem ser lavados em água corrente e higienizados deixando-os de molho por 30 minutos em uma mistura de 1 colher de sopa de vinagre para cada litro de água filtrada e enxaguados em seguida em água filtrada. O maxixe preparado cru e temperado com sal, azeite, limão, cebolinha, pimenta, cortado em rodelas finas, é a melhor maneira de aproveitar todos seus nutrientes.

Propriedades Nutricionais

O maxixe apresenta Cálcio, Fósforo, Ferro, Sódio, Magnésio, Zinco, Vitamina C, Complexo B e Beta- caroteno (provitamina A).

Valor Calórico

100 gramas de maxixe fornecem 5,1 calorias.