Indicações terapêuticas:Combater a diabetes;
Excelente para o sistema nervoso;
Stress;
Insônias.
Como utilizar:
Para o stress pode também tomar o sumo de alface ao deitar, na dose de uma chavena, ou o talo da alface em forma de chá – ferver em 250ml de água 2 talos durante 10 minutos, e tomar uma chavena ao deitar, pode adoçar com mel.
A decocção feita com 40g de folhas e talos de alface para 1 litro de água. Está indicada como ótimo remédio nas insônias e na diabetes. É um bom calmante. Suave para os nervos. A alface comida crua nas saladas usa-se para o tratamento da diabetes porque tem um efeito hipoglicemiante.
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