Não é a primeira vez que nós falamos sobre a combinação de algumas ervas que favorecem o emagrecimento. A mistura do capim santo, da cavalinha e da carqueja é uma boa opção para quem procura perder peso com a ajuda dos chás.
O capim santo tem duas funções importantes: além de ajudar na eliminação de toxinas, a erva também reduz a ansiedade e, consequentemente, a compulsão por alimentos.
Já a cavalinha é um poderoso diurético natural. Em nosso organismo, ela estimula o sistema linfático e, por isso, reduz o inchaço causado pela retenção hídrica.
Outra erva desintoxicante é a carqueja. A planta, de sabor amargo, melhora a digestão e facilita o metabolismo de gorduras.
Devido a essas propriedades, o chá preparado com as três plantas pode acelerar o emagrecimento. Para tanto, é muito importante que a pessoa siga uma dieta pouco calórica. Veja como fazer o chá emagrecedor.
Você vai precisar de:
1 colher (sobremesa) de folhas secas de capim santo
1 colher (sobremesa) de cavalinha seca
1 colher (sobremesa) de carqueja
1 litro de água
Modo de preparo:
Junte as ervas com a água em uma panela (que não seja de alumínio) e leve ao fogo brando. Deixe cozinhar por cinco minutos, desligue o fogo, espere amornar e coe o chá.
Posologia
Tomar todo o chá preparado em pequenas porções ao longo do dia. Ele deve ser consumido morno ou frio, de preferência entre as refeições principais.
fonte:http://natural.enternauta.com.br/cha/cha-de-capim-santo-cavalinha-e-carqueja/
imagem:peronpoemas.blogspot.com
Todas as informações, dicas e sugestões contidas aqui serve apenas com caráter informativo. Elas em hipótese nenhuma substituem o acompanhamento dos profissionais da saúde. Este site não produz e não tem fins lucrativos sobre qualquer uma das informações nele publicadas, funcionando apenas como mecanismo automático que "ecoa" notícias já existentes. Não nos responsabilizamos por qualquer texto aqui veiculado.
Faça a sua pesquisa
Nenhum comentário:
Postar um comentário