capim cidreira
fonte:http://www.criasaude.com.br/remedios-caseiros/suco-de-capim-limao.html
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Remédio caseiro utilizado como internamente como sedativo e calmante (para nervosismo, estresse e insônia) e para problemas digestivos.
Ingredientes:
- 15 a 20 folhas de capim-limão (capim cidreira)
- Suco de 2 limões espremidos.
- Folhas de hortelã ou manjericão (opcional).
- 500 mL de água.
- Gelo e açúcar (à gosto)
Preparação
- Bata num liquidificador as folhas de capim cidreira e água.
- Coe o suco numa peneira e leve de volta para bater com o limão, as folhas de hortelã, o açúcar e o gelo.
- Sirva gelado.
Posologia
- Tome um copo de 200 mL após as refeições ou antes de dormir.
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