Sucos para Infertilidade masculina

A infertilidade masculina pode ter diversas causas, como a diminuição da produção dos espermatozóides e a perda de qualidade deles. Pesquisadores da Universidade do Texas, em Galveston, verificaram que o consumo diário de vitaminaC pode reverter certos problemas de fertilidade masculina. Ela protege a aglutinina do esperma, uma substância do sêmen, responsável por evitar que as células de defesa e também que os radicais livres ataquem os espermatozóides. Senão houver a ingestão desta vitamina, eles serão atacados, ficando agrupados e perderão a mobilidade, tornando-se inférteis.

Suco de papaia com mirantã (marapuama)

3 kiwis sem casca

1 mamão papaia médio (sem sementes) 500 ml de água

Modo de preparo: bater no liquidificador e adoçar.

Suco de kiwi com maçã

4 kiwis

2 maçãs maduras 500 ml de água Adoçar

Modo de preparo: descascar os kiwis e as maçãs e cortar em pedaços.

Processe na centrífuga e extraia o suco puro. Adoce e sirva imediatamente.

Suco de camu-camu com acerola

200g de polpa de camu-camu (aproximadamente 30 calorias)

100g de acerola

1 litro de água

Modo de preparo: bater no liquidificador até ficar com uma cor rosada.

Adoçar a gosto. Servir gelado.

Principais elementos terapêuticos

Camu-camu: campeão mundial de vitamina C. Em l00g da polpa, existem 2.890mg de vitamina C. Combate o câncer, bronquite e os radicais livres. Vitaminas:possui 2.890mg de vitamina C.

Kiwi: Antioxidante, combate a infertilidade masculina, previne gripes e é afrodisíaco. Vitaminas: A, B e C. Minerais: Cálcio, magnésio, potássio e ferro.

Marapuama: excitante do sistema nervoso central, é antidepressiva e sua principal indicação é nos casos de dificuldade de ereção. Possui os alcaloides marapuamina, esteróis e lupeol.

Acerola: 1.790mg de ácido ascórbico (vitamina C), por l00g. Contém rutina, bioflavonóides e possui ação antioxidante. .

fonte:100 sucos com poderes medicinais / Lelingron Lobo Franco
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