Regula a absorção, pelo organismo, do cálcio e fósforo presentes nos alimentos. Sua carencia na infancia resulta em raquitismo e desenvolvimento anormal dos dentes e ossos. a carencia desta vitamina favorece o surgimento de cáries dentárias, osteoporose e amolecimento dos ossos.
PRINCIPAIS FONTES
banhos de sol, gema de ovo, leite e seus derivados.
PRINCIPAIS FONTES
banhos de sol, gema de ovo, leite e seus derivados.
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