Fortalece os vasos sanguineos, favorece a coagulação do sangue e mantem o equilibrio do sistema circulatório. Sua carencia resulta em hemorragias.
PRINCIPAIS FONTES
algas marinhas, cebola, cenoura,couve, espinafre, Iogurte natural.
PRINCIPAIS FONTES
algas marinhas, cebola, cenoura,couve, espinafre, Iogurte natural.
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