O chá das folhas de poejo (Mentha pulegium) traz muitos beneficios para a saúde. É usado em casos de gripes e resfriados, para tosse e rouquidão, enumera o médico e acupunturista Miguel Mussi. O poder fluidificante e expectorante da planta ajuda na eliminação do catarro.
O poejo também pode ajudar a reduzir a acidez do estomago, auxiliando no processo digestivo. Alem disso, por suas propriedades laxativas, alivia os gases intestinais.
O uso tópico da erva é eficiente em casos de escabiose (sarnas) e pediculose (piolhos). Também tem ação anestésica e analgesica em dermatose. O poejo ainda pode ser usado como repelente de insetos.
A planta também é conhecida no Brasil pelos nomes de hortelãzinho, erva-de-são-lourenço, menta-selvagem, poejo-real e poejo-das-hortas.
Receitas medicinais
Insônia
Ingredientes:
1 litro de água
1 colher (sopa) de folhas de poejo
Modo de preparo
Em uma panela, ferva a água e adicione o poejo. Desligue o fogo, abafe por 10 minutos e coe. Tome 3 xicaras (chá) por dia.
Xarope para gripe
Ingredientes:
2 folhas fresca de sálvia
3 flores de sabugueiro
2 folhas fresca de poejo
2 folhas frescas de eucalipto
1 colher (sopa) de açafrão em pó
300g de mel
Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador. Guarde em um pote limpo e seco, com tampa. Tome 01 colher (sopa), 3 vezes ao dia. Crianças: 1 colher (café) ao dia.
Indicado para:
Gripe e resfriado, tosse, rouquidão, parasitose, mau hálito, escabiose(sarna), pediculose(piolho), dermatose, prisão de ventre.
Contraindicações:
Não deve ser consumido por gestantes, lactantes e crianças menores de 5 anos. O uso prolongado pode provocar intoxicações. Em pessoas predispostas, pode causar alergia, irritação no aparelho urinário e aborto.
fonte:Guia de Saúde - Remédios naturais ed. Alto Astral - pag. 17
imagem ilustrativa:portalsaofrancisco.com.br
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