Se você sofre com bronquite, deve fazer um xarope com cebola para a melhora e até cura.
A cebola além de está no preparo de vários tipos de comidas, também trás vários benefícios com o seu consumo, principalmente crua.
Falando em nutrientes, ela é rica em, fósforo, potássio,manganês, cálcio, magnésio, ferro, vitamina C e complexo B, zinco e cobre, por isso ela é recomendada para a redução do aparecimento de várias doenças.
É conhecido na medicina natural que a cebola é muito boa nos tratamentos de doenças respiratórias, ela age como expectorante e também como anti-inflamatório, daí ser indicado nos casos de bronquite.
Como fazer o xarope:
Limão (03 unidades)
Mel (1/2 Kg)
Cebola (03 unidades)
Para preparar:
Pegue todos os ingredientes coloque no liquidificador e bata, depois é só guardar na geladeira num vidro com tampa. Para adultos tomar de 3 a 4 colheres de sobremesa ao correr do dia e crianças a metade da quantidade sugerida para adultos.
imagem ilustrativa:supermercadobigconrado.com.br
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