A erva cidreira
(Melissa officinalis L.) é uma planta medicinal originária dos países
mediterrâneos, e é cultivada nos países da Europa e nas zonas temperadas
na América.
Propriedades e Indicações:
As folhas e as flores na sua constituição possuem cerca de 0,25% de
óleo essencial, que é rico em aldeídos citral e citronelal, a estes deve
a sua acção antiespasmódica, sedativa, digestiva, anti-séptica, etc. As
partes utilizadas são as folhas e as flores. A erva cidreira é
utilizada para:
Problemas nervosos (excitação, ansiedade, cefaleia devido à tensão (dores de cabeça de origem nervosa);
Stress e depressão;
Insônias;
Dores menstruais;
Espamos, palpitações e cólicas abdominais, flatulência,enjoos e vómitos ;
Anti-séptica e antifúngica (contra os fungos da pele).
Prepração e emprego:
Infusão (chá), extracto seco, compressas, banhos (infusão adicionada à
água do banho). O consumo desta planta não possui efeitos secundários.
Curiosidade:
Desde os começos do século XVII, os monges carmelitas descalços
preparam com esta planta a famosa água-dos-carmelitas, que era um
remédio muito popular contra os desmaios e crises de nervos.
fonte
imagem:jidewa07.blogspot.com
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